tmvseoulcenter111
23-06-2024, 09:03 PM
Giai đoạn 1 (1-3 ngày đầu):
Ưu tiên thức ăn mềm, dễ tiêu hóa như cháo, súp, canh.
Ví dụ:
Bữa sáng: Cháo gà nấm hương, sữa chua trái cây.
Bữa trưa: Cá hấp, canh rau mồng tơi, cơm trắng.
Bữa tối: Thịt heo hầm đu đủ, súp bí đỏ.
Giai đoạn 2 (4-7 ngày sau):
Bổ sung thêm các món ăn cứng hơn như thịt nạc, cá hấp, rau củ luộc.
Ví dụ:
Bữa sáng: Bánh mì ốp la, sữa đậu nành.
Bữa trưa: Tôm rim thịt ba chỉ, canh chua cá lóc, cơm trắng.
Bữa tối: Cá kho tộ, canh rau cải, cơm trắng.
Giai đoạn 3 (8 ngày trở đi):
Có thể ăn uống bình thường, tuy nhiên vẫn nên chú trọng thực phẩm giàu dinh dưỡng.
Ví dụ:
Bữa sáng: Phở gà, sữa chua.
Bữa trưa: Sườn xào chua ngọt, canh rau đay, cơm trắng.
Bữa tối: Gà kho sả ớt, canh rau muống, cơm trắng.
Ưu tiên thức ăn mềm, dễ tiêu hóa như cháo, súp, canh.
Ví dụ:
Bữa sáng: Cháo gà nấm hương, sữa chua trái cây.
Bữa trưa: Cá hấp, canh rau mồng tơi, cơm trắng.
Bữa tối: Thịt heo hầm đu đủ, súp bí đỏ.
Giai đoạn 2 (4-7 ngày sau):
Bổ sung thêm các món ăn cứng hơn như thịt nạc, cá hấp, rau củ luộc.
Ví dụ:
Bữa sáng: Bánh mì ốp la, sữa đậu nành.
Bữa trưa: Tôm rim thịt ba chỉ, canh chua cá lóc, cơm trắng.
Bữa tối: Cá kho tộ, canh rau cải, cơm trắng.
Giai đoạn 3 (8 ngày trở đi):
Có thể ăn uống bình thường, tuy nhiên vẫn nên chú trọng thực phẩm giàu dinh dưỡng.
Ví dụ:
Bữa sáng: Phở gà, sữa chua.
Bữa trưa: Sườn xào chua ngọt, canh rau đay, cơm trắng.
Bữa tối: Gà kho sả ớt, canh rau muống, cơm trắng.